Heureuse en post-partum, ou pas?
Pourquoi le postpartum a été difficile ? En dehors des données scientifiques, je trouve qu'il y a tout l'aspect personnel, l'histoire personnelle de chaque femme qui impacte le vécu du postpartum. Et pas seulement l'histoire personnelle, mais par là, je veux dire aussi la relation de la femme avec sa propre famille, sa famille d'origine, la relation de la femme avec son conjoint, la relation de la femme directement avec sa mère et son père. Toutes ces choses-là construisent une personne d'une certaine manière, et c'est ça qui fait que...On gère bien, au moins bien, le postpartum.
Les baby blues, tu en as entendu parler? Si oui, avant ou après la naissance de ton premier bébé? Moi c’était après. Précisement, je suis tombée sur le terme “Baby-blues” lorsque j’ai commencé à faire des recherches sur Google pour comprendre pourquoi je me sentais misérable alors que j’avais un merveilleux bébé dans mes bras et qu’à présent j’avais tout ce dont j’avais rêvé. C’était totallement contredictoire. Je pleurais régulièrement. J’étais fort anxieuse.
Cette publication parle de:
Baby blues: ce que c’est
Mon histoire
La science
Le baby blues
Selon les dernières preuves scientifiquesAussi appelé postpartum blues, baby blues, third-day blues, ou postnatal blues — est une sensation émotionnelle transitoire et courante après un accouchement, qui se manifeste dans les jours qui suivent la naissance.
Symptômes fréquents :
Crises de larmes, tristesse, irritabilité, changements rapides d’humeur.
Troubles du sommeil, anxiété, perte d’appétit, mauvaise concentration.
Mon vécu
Semaine 1 de post-partum
J’avais tout: un accouchement douleureux mais plutôt rapide sans aucune complication, un compagnon présent de A à Z et qui a transofrmé notre suite parentale en studio, il a monté un micro onde, une petite table, des chaises etc. (la suite était au 2ème étage) et chaque matin il m’apportait le déjeuner sur un plateau etc.
La première semaine je n’ai même pas ressenti l’envie de descendre dans le salon. ET il a pris 5 MOIS de congé! Je me sentais seule, malgré sa présence (alors qu’on a une connexion profonde) mais alors, sans lui je ne sais pas comment j’aurais fait.
Semaine 2 de post-partum
Je suis descendu pour la première fois dans le living, et j’ai présenter ma fille à notre jeune Golden Retriever. Toujours dans l’anxiété et avec une agitation interne. Toujours de la fatigue présente.
Semaine 3 de post-partum
Je vais expliquer un peu mon type de personnalité, et '“d’où je viens”. J’ai gradi avec un père pas très présent, une famille où l’on exprime pas ses besoins et ses ressentis. Une fois à l’âge adulte, je devient indépendante, et de plus en plus d’annéee en année, pour que vers mes 27 ans, je crois très profondément qu’une femme est capable de tout sans un homme. Que pas seulement on n’a pas besoin d’un homme, mais on fait les choses tellement mieux que les hommes et sans eux. Spoiler alert, c’est faux et il m’a fallu quelques expériences personnelles pour mieux comprendre. Par contre, j’ai adoré cette période de ma vie, où je me suis sentie “unstoppable”, plein de projets en tête, même si dans tout ça au fond de moi j’étais toujours à la recherche du grand amour. Mais ce grand amour je ne l’avais pas bien défini. En vrai, je ne savais pas ce que je voulais d’un homme et pourquoi je voulais un homme dans ma vie alors que je suis mieux seule. Mais la nature huaine est telle que, on veut avoir un compagnon de vie. Quand j’ai rencontré Raphäel les choses ont changé
Sources
pmc.ncbi.nlm.nih.gov
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